一流のスポーツ選手の話ですが、毎朝、自分自身の体と対話をして、その日の調子や体からのサインを感じて、正しい栄養摂取や、適切なストレッチなどをして自身の体をベストな状態に仕上げていくそうです。

　若いころはこんな話を聞いても理解できなかったのですが、最近は寝不足気味だと体温が上がっていかないのか「冷え」を感じたり、食事をしっかりとっていない時は体が動かなかったり、ピンポイントの部位が痛くなったりと、体調不良の原因が、一般的に健康に良くないとされる行動をとったことによるものだということが理解できるようになりました…単純にトシのせいではなく、せめて年の功だと思いたいものです。

　しょーもない話はともかく、本日も大掃除関係です。リピーターの方からで、窓ガラス、サッシのクリーニングをしてまいりました。

窓ガラス清掃
　窓ガラスはともかくですが、サッシの清掃がニガテという方も多いのではないでしょうか。実は便利屋もニガテです。

　網戸のように、窓ガラスの枠ごと外せると掃除もしやすいのですが、やはり割ってしまうリスクや窓ガラスの重量を考えると、外してのお掃除はかなり危険なので通常は外さないでお掃除をします。

　サッシには汚れが溜まりやすく、また結露などによるカビなどが付着していることも多いですね。ガラスは専用のガラスクリーナーできれいにしていきます。

　お掃除後にちょっとした雑用のご依頼をこなします。突っ張り棒で取り付けたカーテンを洗えるように取り外すことと、ガスが残ってしまっているスプレー缶を廃棄するために、ガスを全部出す作業をさせていただきました。

　こういったちょっとしたことはお掃除などのご依頼「ついで」であれば、特に追加料金などいただかなくても作業が可能なのが便利屋の良いところです（あまりに大掛かりなものは相談になりますが）。

　便利屋ファミリー江東木場店は新年を気持ちよく迎えられるよう、色々なお掃除、お片付けも致します！

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便利屋ファミリー江東木場店

店長 ： 金井 隆昌
東京都江東区の便利屋です。ファミリー江東木場店では、不用品回収、ゴミ屋敷の片付け、お引越しのお手伝い、遺品整理、エアコンの取り外し・回収、その他さまざまな便利サービスを提供しています。是非、一度ご利用ください。

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